骨折吃什么恢复快

骨折可以多吃一些高钙的食物，有利于骨折的恢复。可以多吃瘦肉、虾类、鱼类、牛奶、大骨头汤等高钙的食物，有利于骨折的愈合。

同时可以配合接骨、活血化瘀的药物治疗。骨折一般需要一个月左右恢复，注意多休息，尽量不要多活动。一个月以后拍片子复查，看看骨折恢复情况是不是正常，以免落下后遗症。