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问患者提问

孩子有体质虚的情况后怎么调理？

最近孩子不想吃饭了，一天也吃不了多少东西，现在孩子看着没有精神的厉害了，孩子有了体质虚的情况了。现在孩子老是会难受，不是感冒了就是咳嗽的，让我现在特别的担心，我怕孩子体质虚了会影响发育。想得到怎样的帮助：请问，孩子有了体质虚的情况后怎么调理？

提问时间：2021-04-01

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，小儿体质虚要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。
经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

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