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腰不舒服，不疼，挺得慌

健康咨询描述：腰不舒服，后脚跟疼，照过ct提示l5-s1纤维环膨出，后纵韧带钙化:想得到的帮助：L2-S1椎体边缘光滑，椎体内未见异常密度影，L5-S1椎间隙边缘可见环形软组织密度影向外彭，间盘后缘可见弧形骨性密度影，硬膜囊及神经根受压。双侧椎小关节体积不大，关节面光滑，关节间隙不窄。椎旁组织未见明显肿胀

提问时间：2020-12-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，腰椎间盘突出归属中医“痹症”范畴，常因肾亏体虚、外邪（寒湿、湿热）侵袭、经脉闭阻、气滞血瘀引起，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒止痛、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外敷祺安堂神农消痛贴，以散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛以辅助恢复。日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。以上是对“腰不舒服，不疼，挺得慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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