瓜果可以驻湿,脾虚者要特别注意健脾化湿,少吃,以免造成体内湿气淤积,加重不适症状.脾虚的患者要多吃一些容易吸收,消化的食品,出现舌苔黄腻,脉濡滑,四肢沉重,嗜睡现象,要适当服用藿香正气水,以抵御湿热的侵袭。
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