问患者提问

吃好晚饭后跑步会不会发胖

健康咨询描述：你好，我想问下我那天晚上吃好晚饭跑步会不会发胖呢？跑好回来吃点水果会发胖吗？

提问时间：2021-08-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，一般来说晚上都要少吃一点指导意见：吃完饭后可以出去散步，这样不容易胖，但是回来就不要吃了，可以喝点水，祝健康

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