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失眠多梦，感觉睡觉时脑子也没有休息

失眠多梦，已经快四年了，最近感觉越来越严重了，已经快两个月没有睡着了（深度睡眠），请问我这样严重吗？应该去看医生吗，如果看医生的话，我该看什么科呢？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠多梦，已经快四年了，最近感觉越来越严重了，根据你的描述，考虑是很可能是心血虚导致的，建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗减轻压力，注意白天让自己充实些，晚上不要熬夜，养成规律的生活习惯，建议在晚上10点之前睡觉，保持睡眠环境安静

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