月经量少吃什么好可以增加血量

病情分析：你好，造成月经量少的原因很多，只凭饮食调理一般起不了多大的作用。精神压力大，妇科炎症，内分泌不调，贫血，子宫内膜薄和子宫内膜病变都可能引起月经量少。

指导意见：建议去医院检查性激素六项及B超。明确病因后再对症治疗。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄、红枣等富含铁质的食物