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听人说苏子、陈皮、生姜、山楂，治疗脾虚生

听人说苏子、陈皮、生姜、山楂，治疗脾虚生痰，那这里面苏子用生的好还是熟的好？27岁，女，常年有痰，差不多有十年，特别是早晨，起来第一件事是吐痰，棕黄色，特别浓，好像有核。

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，苏子炒熟或者生的都是可以的；此外建议您饮食宜清淡易消化为主，多进食蔬菜水果，多进食具有镇咳化痰、滋补脾气的食物，禁食辛辣刺激以及燥热的食物，不吃过甜过咸油腻以及酒精类食物，保证充足的休息。

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