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问患者提问

排卵障碍应如何调理

我备孕已经很长时间了，但是一直都没有怀孕，前段时间我在医院做检查，说我有排卵障碍，请问要怎样调理？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

低脂饮食，即少食肥猪肉、肉皮、动物脂肪，少食含油脂多的坚果类食物，如花生、瓜子等，将体重控制在标准体重正负10%的范围之内，肥胖易使内分泌紊乱导致排卵障碍。
食规律，定时定量，避免暴饮暴食。

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