你好,根据你的描述,属于肾阴阳两虚。指导意见中医上讲阴阳互根互用,阴虚日久会导致阳虚,阴虚表现为盗汗,潮热,遗精等,阳虚表现为手脚怕凉,早泄,乏力,嗜睡等,你的情况建议你吃上金匮肾气丸,此外就是平时多吃些韭菜,枸杞,山药,鸡肉等食物,有补肾的作用。
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