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老年便秘可不可以吃南瓜

提问时间：2020-01-28

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

老年便秘可以吃南瓜。南瓜营养丰富，含有多种维生素和蛋白质，有解毒，帮助消化的作用，南瓜所含的果胶能够保护胃肠道粘膜，免受粗糙食物刺激，南瓜所含成分有促进胆汁分泌，促进肠道蠕动，加速消化，南瓜质软，适合老年人吃。

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