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短暂的思维停滞,力不从心

,别人异常的眼光感觉有很大的压力,随便找个工作想找回朝气蓬勃的自己 想得到怎样的帮助:怎么改变现状,能彻底转变吗?最快需要多长时间?谢谢,好人一生平安!
提问时间:2022-01-10
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:您好,根据您描述的情况,这个是可以完全恢复的,但是主要还是以自己的自我调整为主。指导意见:您好,这个是可以完全恢复的,但是主要还是以自己的自我调整为主。

    建议平时控制一下不要想太多,找些自己感兴趣的工作,全身心的投入进去,平时可以增加些锻炼等,也会有一定好处。

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