问患者提问

有糖尿病要补充蛋白质吗？

健康咨询描述：得了糖尿病后身体不怎么好，腿都麻了，走路都费力，尿比以前多了很多，手不怎么灵活了，老抖，看起来我的身体非常瘦，老是觉得口渴，想喝水，总是有很饿的感觉，老觉得头晕不舒服。想得到怎样的帮助：得了糖尿病如何补充蛋白质呢？

提问时间：2022-08-22

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，保持积极乐观的心态，这对于病情的发展和平稳血糖有积极的作用，对于提高生活质量有时会比药的效果更让人满意。规律的生活，包括３餐的饮食时间安排，多食蔬菜、粗粮等，少吃油脂，盐及剌激性食物，如辣椒、咖啡、芥茉等，这样可以减少血糖的波动，减少并发症的发生。

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