一下车掉树坑里脚崴了

指导意见：脚扭伤，根据受伤的严重程度可以造成骨折，或单纯的肌腱，韧带受伤等不同的情况发生。共同点是会疼痛肿胀无法活动等。

所以扭伤后最好是根据受伤的不同结果给于正确的处理。骨折的需要复位固定治疗。韧带伤的重的也需要固定处理。较轻的受伤可以不做固定。

处理的共同点是都需要抬高下肢尽量的不活动。没有骨折的可以食用些活血化瘀的药物。有条件的去医院外科当面检查合拍；i哦案子或做磁共振明确诊断。