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怎样不让自己生气,我该怎么办

怎样不让自己生气,我该怎么办
提问时间:2021-09-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    其实生不生气主要跟自己的性格有关系,如果你是那种比较敏感,过于追求完美的人,可能就比较容易生气。请你想开一点,其实什么事都会过去的,你生不生气这个事情都已经在这,都已经发生了。

    不要对别人有过高的要求,你的要求只能是适用于你自己,你只能管得了自己,管不了别人。以上是对“怎样不让自己生气,我该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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