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问患者提问

我想问一下，我7岁的时候

你好，我想问一下，我7岁的时候，在一次练舞中不小心伤着腰了，然后就落下了病根了，最近跳舞腰伤又复发了，很痛，你说我该怎么避免腰伤复发呢？我现在17岁

提问时间：2021-08-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况多休息，尽量近期不要跳舞，局部外贴麝香镇痛膏治疗，观察一下。指导意见：多休息，不要过度劳累，避免出现局部扭伤加重，等以后恢复以后，不要过度劳累，跳舞避免幅度过大。
以上是对“我想问一下，我7岁的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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