患上这种疾病需要注意平时不要长期低头，平时休息的时候可以多活动一下，脖子部位左右扭转，这样有助于缓解颈椎病。另外还可以可以采用牵引，按摩，理疗进行缓解治疗。
也可以外贴膏药，和服用一些活血化瘀的药物，进行治疗。
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