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免疫力下降

健康咨询描述：提高免疫力吃些什么药之类的，最近老是生病，医生说免疫力下降吃中药，我没吃，可以吃些别的什么

提问时间：2022-10-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，在饮食上要多食用一些菌菇类的食品，水果，蔬菜等绿色食品也有不错的增强免疫力的效果指导意见：建议您进行适当的体育活动，保证充足的睡眠，避免过度疲劳

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