根据你所描述的情况,建议到正规医院的耳鼻喉科检查,看是否有耳内异物等引起来的症状,要及时清除耳内的异物,比如较硬的耳屎等,如果有中耳炎,要及时用药,防止转成慢性的,还可以用点营养神经,活血化瘀的药物,比如甲钴安以及血栓通之类的,近段时间一定要减少到噪音比较大的地方,更不能戴耳机,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,注意休息,不要熬夜。
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