病情分析:你好,这样子就需要您注意饮食清淡的,还有生活习惯的指导意见:可以每天运动的,我的颈椎是慢跑的加快步走的,三个月以后没有事情的,做拉伸的,这样子可以预防的。
以上是对“颈椎不舒服,手麻,头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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