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脚后跟靠上两侧疼痛，不工作就不疼，一工作

因长期从事的工作需要行走，而且还时常鞋着水，进湿气，早上起来很疼，干一会活就不疼了，但是干的时间长了就又疼开了。

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的应和跟腱炎症，或者和劳累引起的肌腱异常。经络的不通畅等引起的问题，应注意合理的休息保证睡眠调养生活的习惯，可以适当的休息保证睡眠，可以查一下骨科对症用药比较好的，可以适当的休息，饮食的保养

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