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经常熬夜上晚班吃什么好

晚8点到白天8点曾经的治疗情况和效果：经常熬夜上晚班吃什么好人的精神也不好天天头晕晕的

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：从中医角度讲，多考虑是气血两虚引起的可能性大，伴有头晕、困倦、面色欠润、手脚颤抖等症状。意见建议：建议您通过相关检查，查明原因，如无大碍，建议您服用八珍丸或是归脾丸治疗，劳逸结合，避免熬夜，希望对您有帮助。

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