首页 > 权威问答 > 黑枣的功效与作用及禁忌肠胃不好不宜多吃?
患者提问

黑枣的功效与作用及禁忌肠胃不好不宜多吃?

提问时间:2020-07-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    黑枣含有蛋白质、游离氨基酸、生物碱、黄酮类物质和多种维生素,多吃黑枣可以美容养颜,对抗衰老,软化血管预防骨质疏松。

    但黑枣中还有葡萄糖和果糖,吃多了容易发胖且会导致上火,脾胃不好的人也不宜多吃。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号