想知肩疼是什么原因？

我是有肩周炎的，阵发性或持续性，急性期时疼痛剧烈，夜间加重，活动与休息均可出现，严重者有触痛，疼痛时汗出难耐，不得安睡，疼痛向前臂或颈部放射。肩关节活动受限，尤以外展、外旋、后伸障碍显著。自己敷过中药没有效果。 想得到怎样的帮助：请问，我的这个肩周炎经常会发作，觉得很烦，有什么好的办法治疗啊？