肚子一压疼，有时几天不排便

病情分析：你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，便秘也容易造成不适的出现。指导意见：除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。

应该合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常的状态。