问患者提问

为什么摄取了大量蛋白质食物后会犯困

最近感觉到一个身体现象，每次喝一大杯新鲜的豆浆，牛奶，或者喝一大杯蛋白粉，吃一顿新鲜的羔羊肉，身体都会很困很乏力，想睡觉，睡醒了就没事儿了。请问这是什么原因，请教营养师解答一下:需要医生帮助提供远程诊断:请教营养师解答一下原因

提问时间：2020-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述，这种情况是一种正常的现象，不仅仅是摄入蛋白质，我们摄入任何食物，只要过量的话，血运会大量的像胃部循环，导致出现乏力，嗜睡的情况。

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