问患者提问

强迫症怎么样调理呢

我在平时生活中就有轻微的强迫症，让我自己很难受，请问怎么调理呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

强迫症要注意调整自我的心态的。心态，即心理状态。心理过程是不断变化着的、暂时性的，个性心理特征是稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，既有暂时性，又有稳固性，是心理过程与个性心理特征统一的表现。

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