问患者提问

睡足了还是困，肩膀经常痛

健康咨询描述：头发经常掉，晚上洗头睡不着，第二天容易困想得到的帮助：想了解一下是怎么回事

提问时间：2022-05-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你所说的这些不适考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见原因。指导意见：应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，逐渐地改善提高，保持健康的身心。

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