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如何更好的治疗体质虚的孩子啊?

健康咨询描述:我的孩子从小就没有别人家的孩子健康,总是三天两头跑医院,夏天吹风扇都会着凉,医生说是孩子的体质虚,我想问问像这么大的孩子体质虚要怎么调理? 想得到怎样的帮助:孩子体质虚要怎么调理?
提问时间:2021-09-10
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,对于你说的情况考虑,孩子天生体质虚最好的方法就是从饮食方面下手要均衡营养各种食物都要吃做到不偏食不挑食。平常还要多做运动锻炼增强体质和抵抗力,保证充足的睡眠。

    得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。

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