考虑和平时睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动,导致了干眼症有关系。建议,如果有屈光不正,佩戴合适的框架眼镜,平时注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,比如散步,跑步,打羽毛球等,做眼部的热敷和按摩。
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