酸痛是肌肉疼痛的特点,与缺乏锻炼、剧烈运动、劳累以及受凉都有关系,如果症状并不严重,平时加强运动,适当增加衣物,避免受凉,如果平时运动或者走路多,可以适当的休息一下。
同时也可以使用一些活血化瘀的中成药物来缓解症状,同时,在中医里面湿气重也可以引起下肢的酸痛,会伴有大便粘腻和拉肚子等。
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