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月经不调我该多注意些什么问题？

作为女人，每月最难过的，就是在月经期间，月经不调、经期紊乱，都会给自己带来很多不必要的麻烦，也会影响自己日常生活和工作时候的心情，想尽快解决这个问题。想得到怎样的帮助：月经不调我怎么解决呢？

提问时间：2022-06-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。
避免吃太热、太冰温度变化太大的食物

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