问患者提问

经常便秘，痛苦，求医生帮帮忙！

我年龄还小，老是便秘，喝决明子才能通畅点，但是决明子又是对胃不好，我不能经常喝，想问问医生的建议

提问时间：2021-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的描述，考虑是便秘引起的症状，便秘和平时的排便习惯有关指导意见：建议，患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯，祝好

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