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腰4/5椎间盘向后方突出，腰3/4椎间盘膨隆

腰4/5椎间盘向后方突出、腰3/4椎间盘膨隆腰4/5椎间盘向后方突出、腰3/4椎间盘

提问时间：2020-02-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰间盘突出一般中医保守治疗，康复推拿，理疗针灸等。带个腰围保护好腰部，注意保暖，最好不要受凉，多休息，运动要适度不能加重腰部损伤，要睡平板床，这样有利于腰间恢复，营养合理，可以适当补点钙。

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