问患者提问

每天早上空腹喝一杯淡盐水有什么好处呢

我的朋友要我每天早上上空腹喝一杯淡盐水。我有点好奇，想问好处是什么？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天早上空腹喝一杯淡盐水的好处，是能清洗肠胃通大便，保护口腔、防细菌、防感冒。食物在肠道待得时间越长人体吸收的废物就越多，喝淡盐水不但能排毒还能补充夜间丢失的水分。

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