偶尔腹泻比较严重要怎么做？

你好，从你所说的症状来看：那可能是急性胃肠炎而引起的腹泻、腹痛、恶心、呕吐等现象的出现。应该清淡饮食，多饮开水，进食流质和容易消化的食物，避免生冷、不洁、油腻、粗糙、不容易消化的食物的摄入，可以采用胃肠道消炎药治疗，合理输液，预防脱水，补充因为腹泻、呕吐而造成的水、电解质丢失和酸碱平衡失调。