低血糖症可以吃芝麻。芝麻含有优质蛋白质和丰富的矿物质，丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素等，具有保健功效。
低血糖病人应食用富含碳水化合物、高纤维的食物。严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，避免糖分高的水果及果汁，戒烟禁酒。
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