你好,根据你所描述的情况,有可能是由于睡眠质量不好引起的,也有可能是由于缺氧,或者是室内空气不流畅,频繁的打哈气。
也有可能是抵抗力差引起的。建议平时要多运动,增强抵抗力,多吃新鲜青菜水果,多呼吸,新鲜空气?
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