高血压能吃糯米饭吗

高血压能吃糯米饭，但需要控制摄入量。 糯米的钠、脂肪含量较低，富含丰富的维生素B

1、维生素B

2、磷、镁等多种营养物质。但碳水化合物含量较高，属于一种高能量食品。高血压患者是需要控制总热能的，虽然糯米饭可以帮助补充机体所需的营养成分，但过多食用的话，会起到反作用，不利于患者身体健康。所以一定要适量食用。