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内分泌失调长痘可以吃什么水果

舍友最近内分泌失调，脸上长好多痘痘，她想吃水果，能吃什么水果？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

内分泌失调长痘痘可以选择葡萄或者西红柿，这两类食物对于皮肤的分泌都有非常好的作用。可以吃很酸的水果，补充维生素c，多吃水果有助于消除痘痘，不能吃热性水果桂圆，荔枝等。
可以用硫磺皂清洗面部，保持面部清洁卫生。

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