病情分析:长时间的夜班,导致机体的植物神经功能紊乱,出现的不舒服的情况。指导意见:注意作息规律,不要熬夜,多进行内关穴的按摩的调理,可以使用桃仁红花赤芍当归进行调理。
以上是对“由于常年上夜班,最近睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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