咽喉不舒服

咽喉感觉有异物，经常需要咳一下，感觉会好一些。而且前几天感冒引起鼻炎，鼻子塞住，喉咙感觉更不舒服了。喉咙不舒服大概有3年了 曾经的治疗情况和效果：之前医生给我配的是玄麦柑桔颗粒和新癀片，但效果不明显。想得到怎样的帮助：平时该注意哪些方面。鼻炎和咽炎可以同时怎样治疗？