妇科（月经不调+经痛）

病情分析：如果经常这样，建议去正规医院检查。要防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，要多吃谷类、瘦肉、深绿叶蔬菜以及富含钙的食物，不要多吃生冷，还要保持心情舒畅。

指导意见：例假提前数天是正常的。影响月经的因素很多，如精神因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频度等；

营养不良等饮食因素；某些药物及疾病。以上是对“妇科（月经不调+经痛）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！