怎样去体内燥热，解决这个问题

病情分析：您好，您这是阴虚火旺的明显表现。建议您应该尽快去看看中医，最好是采用汤剂治疗，象您这样情况比较严重的时候，一般的中成药，效果都不明显指导意见：还要注意的是，治疗期间记得不要吃：生萝卜、生黄瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、丁香。

可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。祝早日康复。