我之前吃了一年的西布曲明，后遗症怎么调理

我之前吃了一年的西布曲明后感觉记忆力下降还幻听，现在停了药一年多了，记忆力好了，幻听也没了，可是有时候感觉人呆呆的，和别人说话表情也不自然，坐久了就觉得很疲劳，思路不清，腿容易水肿，每两天一定要去健身房大量运动一次，否则就感觉非常呆，心情也会很差，失眠。去医院查了心脏和肾，都没问题，但是上面不舒服又是真的。现在真的很害怕，该怎么调理？