病情分析:这个适当地锻炼还是有利于身体健康的,这个不要过度锻炼就可以的,这个适当地学习还是可以的指导意见:这个一般是不会有什么影响的,不过要注意不可以过度锻炼的,这个还是要掌握一定的度的,还有就是注意在月经期间不要运动的
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