晚上睡觉睡不深，白天打瞌睡

病情分析：你好，根据你的描述，这种情况需要白天多锻炼身体，避免焦虑劳累.指导意见：补充钙剂，建议用国药准字的药品，补充就行，都可以，平时多吃含钙的食物，营养丰富，增加抵抗力，保持心情愉快。

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