说冷就说热就热.总是不禁冻

病情分析：根据您的叙述，您的情况考虑是身体有调节失常的问题。发病可能与您的精神心理的状态有关。指导意见：可以请中医大夫看看，选择中药如柴胡加龙牡汤、桂枝加龙牡汤等加减调治。

保持心情舒畅，避免操劳过度，避免熬夜。加强体育运动锻炼。以上是对“说冷就说热就热.总是不禁冻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！