鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症.表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状.鼻炎患者要经常运动如;练习太极拳,瑜伽,运动量以微微出汗为佳,以增加人体的抵抗力.每次洗脸时要学会用冷水清洗鼻腔!
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