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皮肤太黑了，怎么吃也吃不白

皮肤很黑，小时候很白，但是越大越黑，怎么办才能变白？想得到的帮助：不服药就可以使皮肤变白

提问时间：2021-04-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：日常不要吃辛辣的油炸的食品，就是我们常说的高脂肪，高热量的食品，常吃青菜，水果等膳食纤维多的食品。指导意见：建议多喝白开水，还有良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜。
基本上我是这么做的，效果蛮好的

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